海と空の日記。

１週間ぶりにプールへ。

今日は調子よくって、
６０分で１８００ｍをいいペースで泳げた。

上腕がパンパンですが、
これもまた気持ちよく。

明日も晴れるようですが、
花粉濃度がかな高そうなのと、
南風びゅうびゅうの予報なので
海ではなくてプールで鍛える予定です。

昔は花粉だろうが、オンショアびゅうびゅうだろうが
とりあえず休日は海へいっていましたが、
いまはその日のお天気や海のコンディション、
体調など考慮して
都度チョイスするようにしています。

それは少しさびしいことではあるけど、
波乗りできなくても我が家のすぐ近くには海があるし、
波乗り以外にもいろいろと大切なことができているから、
それらを考える余裕がでてきたっていうか、
おとなになったってことなんだろうね、きっと。

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※この絵、ひどいな・・ｗ

・・あ、えっとｗ
今日、１０日ぶりにプールへいきました。

一時期は週に３日はプールへいって
１回2000mくらいはぐいぐい泳いでいた私ですが

昨年秋にちょっとしたけがをしたりしたせいで
すっかり怠け癖がついてしまい、

週末のプールすらさぼり気味な毎日。

こんなことでは
台風のときに海でおぼれてしまう・・・まずい。

ということで、
今日も買い物疲れでダルかったのですが
体にムチうっていってきましたスポーツクラブ。

泳ぐ前のストレッチですでに
体が硬くなっていて、
バキバキ、ごりごり（泣

無理やり泳ぐ姿も相当無様だったようで、
プール友達のおじぃちゃん達にも心配される始末。

一度ジャグジーで暖まり、
もう一度泳いだときには多少、マシになっていたと思うけど
体の軸がブレているのが自分でもわかり、
水の抵抗受けまくり、
疲れただけの800m。死ぬ・・・

心を入れ替えて、やっぱ
週末だけでも競泳モードで泳ごうと心に誓いました。

できれば平日、水曜日あたりにも
プールいけると維持できるんだけどな。
上腕二頭筋・・

ええ、若くありませんしｗ
でも年のせいにして諦めることだけは絶対したくないので、
ムキムキ目指してもう一度がんばります。

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