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2025/06/10 11:26 |
サボるとテキメンなこと
img1.jpg















※この絵、ひどいな・・w

・・あ、えっとw
今日、10日ぶりにプールへいきました。

一時期は週に3日はプールへいって
1回2000mくらいはぐいぐい泳いでいた私ですが

昨年秋にちょっとしたけがをしたりしたせいで
すっかり怠け癖がついてしまい、

週末のプールすらさぼり気味な毎日。

こんなことでは
台風のときに海でおぼれてしまう・・・まずい。

ということで、
今日も買い物疲れでダルかったのですが
体にムチうっていってきましたスポーツクラブ。

泳ぐ前のストレッチですでに
体が硬くなっていて、
バキバキ、ごりごり(泣

無理やり泳ぐ姿も相当無様だったようで、
プール友達のおじぃちゃん達にも心配される始末。

一度ジャグジーで暖まり、
もう一度泳いだときには多少、マシになっていたと思うけど
体の軸がブレているのが自分でもわかり、
水の抵抗受けまくり、
疲れただけの800m。死ぬ・・・

心を入れ替えて、やっぱ
週末だけでも競泳モードで泳ごうと心に誓いました。

できれば平日、水曜日あたりにも
プールいけると維持できるんだけどな。
上腕二頭筋・・

ええ、若くありませんしw
でも年のせいにして諦めることだけは絶対したくないので、
ムキムキ目指してもう一度がんばります。

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2009/02/11 19:37 | Comments(0) | TrackBack() | 体を鍛える

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