※この絵、ひどいな・・ｗ
・・あ、えっとｗ
今日、１０日ぶりにプールへいきました。
一時期は週に３日はプールへいって
１回2000mくらいはぐいぐい泳いでいた私ですが
昨年秋にちょっとしたけがをしたりしたせいで
すっかり怠け癖がついてしまい、
週末のプールすらさぼり気味な毎日。
こんなことでは
台風のときに海でおぼれてしまう・・・まずい。
ということで、
今日も買い物疲れでダルかったのですが
体にムチうっていってきましたスポーツクラブ。
泳ぐ前のストレッチですでに
体が硬くなっていて、
バキバキ、ごりごり（泣
無理やり泳ぐ姿も相当無様だったようで、
プール友達のおじぃちゃん達にも心配される始末。
一度ジャグジーで暖まり、
もう一度泳いだときには多少、マシになっていたと思うけど
体の軸がブレているのが自分でもわかり、
水の抵抗受けまくり、
疲れただけの800m。死ぬ・・・
心を入れ替えて、やっぱ
週末だけでも競泳モードで泳ごうと心に誓いました。
できれば平日、水曜日あたりにも
プールいけると維持できるんだけどな。
上腕二頭筋・・
ええ、若くありませんしｗ
でも年のせいにして諦めることだけは絶対したくないので、
ムキムキ目指してもう一度がんばります。
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