いま、ホ・オポノポノについての本を読んでいます。
まだ途中です。
途中まででも、あることに気付きました。
すべては自分の中にあるということを。
私自身がそこまで寛大に、心広くなれるのかどうかは
まだわかりません。
でも、
ちょっとだけ、
そうか、そうだったのかと気づきました。
もしもホ・オポノポノが身に付いたら、
きっと間違いなく
自分を取り巻く世界は変わる。
自分が、変えることができると思う。
身に着けば、の話ですけど・・・
明日続きをもう少し読み進めて見たいと思います。
相手は、鏡。
嫌な奴が目の前にいるとしても、
それは自分の姿が映っているのだ。
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退院しました・・
思ったより数値の改善が早くて
投薬と外来だけでいけそうということで。
家でほわほわとしております。
家最高。
今日はこのひとことのみ。
これからの生活に不安はいろいろあるけれど。
ほわほわ。
家最高。
[0回]
東京湾の千葉側から
都内を眺めると
この時間でもまだ明るいんだな
空まであかるくなってる
東京の上空だけが明るく
むこうからこっちをみたらやはり
暗いんだろうか
明るい夜
行きたい気もするし
行かなくて済むならもう二度と行きたくない気もする
どっちなんだろ
都内を眺めると
この時間でもまだ明るいんだな
空まであかるくなってる
東京の上空だけが明るく
むこうからこっちをみたらやはり
暗いんだろうか
明るい夜
行きたい気もするし
行かなくて済むならもう二度と行きたくない気もする
どっちなんだろ
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Quality of Life
人生のQOLをいかに向上させるか
量的なものではなく質的な話し
もともとたくさんある制約
さらに増えた制約
やはり
QOLを下げる要因はひとつずつ切り離して行くしかない
新たに得るものだってたくさんある
人も物もおなじこと
iPhoneから送信
人生のQOLをいかに向上させるか
量的なものではなく質的な話し
もともとたくさんある制約
さらに増えた制約
やはり
QOLを下げる要因はひとつずつ切り離して行くしかない
新たに得るものだってたくさんある
人も物もおなじこと
iPhoneから送信
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今日は初体験の検査をした。
胸の血管をみるために造影剤を投与してCT。
腕の点滴から一気に造影剤がはいってきたとき
熱湯が体の中に注がれたみたいな、
不思議な熱さが。
頭から下半身に向かって一気にぶわわっと。
熱さは検査後も残り、フラフラになって病室に戻る。
周囲の雑音が頭にガンガン響き、耐えられなかった。
お見舞いの話し声、
機器の電子音、
誰かがだれかを呼ぶ声、
いろんな香り、匂い、臭気、
耳栓してアイマスクして一時間くらい寝た。
へんな寝汗をたくさんかいた。
周囲の音がうるさい。
とにかくうるさい。
イライラして食欲もうせ、ほとんど食べられず。
インスタントコーヒーをいれて、飲んだ。
夜になりだれもいないひんやりしたロビーでひとり、
コーヒー飲んでクールダウン。
楽になり、すこしうとうとして部屋に戻る。
周囲は爆睡、賑やかに爆睡。
ウォークマンの充電は切れてしまった。
耳栓をもう一度つける。
夜はまだ長い。
静かな自宅のベッドルームが恋しい。
こんな夜があといくつあるんだろう
助けて
助けて
胸の血管をみるために造影剤を投与してCT。
腕の点滴から一気に造影剤がはいってきたとき
熱湯が体の中に注がれたみたいな、
不思議な熱さが。
頭から下半身に向かって一気にぶわわっと。
熱さは検査後も残り、フラフラになって病室に戻る。
周囲の雑音が頭にガンガン響き、耐えられなかった。
お見舞いの話し声、
機器の電子音、
誰かがだれかを呼ぶ声、
いろんな香り、匂い、臭気、
耳栓してアイマスクして一時間くらい寝た。
へんな寝汗をたくさんかいた。
周囲の音がうるさい。
とにかくうるさい。
イライラして食欲もうせ、ほとんど食べられず。
インスタントコーヒーをいれて、飲んだ。
夜になりだれもいないひんやりしたロビーでひとり、
コーヒー飲んでクールダウン。
楽になり、すこしうとうとして部屋に戻る。
周囲は爆睡、賑やかに爆睡。
ウォークマンの充電は切れてしまった。
耳栓をもう一度つける。
夜はまだ長い。
静かな自宅のベッドルームが恋しい。
こんな夜があといくつあるんだろう
助けて
助けて
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海に面した病院なので
図らずとも毎日海を眺めてすごしています
朝起きて海を眺め
食事しながら海を眺め
内房だから波はない
小さなゆったりとしたうねりがわずかにはいるだけ
五階の窓から目を凝らすと
波打ち際では小さくブレイク
目を閉じれば
焼け付く日差しの中
満潮の極上ブレイクを眺めながら
美味しい朝食をたべたレギアンの朝を思い出します
図らずとも毎日海を眺めてすごしています
朝起きて海を眺め
食事しながら海を眺め
内房だから波はない
小さなゆったりとしたうねりがわずかにはいるだけ
五階の窓から目を凝らすと
波打ち際では小さくブレイク
目を閉じれば
焼け付く日差しの中
満潮の極上ブレイクを眺めながら
美味しい朝食をたべたレギアンの朝を思い出します
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治療中は納豆永久禁止
ブロッコリーとなるべく食べない
ほうれん草も少な目
コーヒーお酒もほどほどに
納豆永久禁止は悲しいがやむを得ないですね
ブロッコリーも大好きだったので悲しいです
でもお酒禁止でなくてよかった
他にもいろいろでてきてしまいそう
基本あるがまま受け入れる所存です
ブロッコリーとなるべく食べない
ほうれん草も少な目
コーヒーお酒もほどほどに
納豆永久禁止は悲しいがやむを得ないですね
ブロッコリーも大好きだったので悲しいです
でもお酒禁止でなくてよかった
他にもいろいろでてきてしまいそう
基本あるがまま受け入れる所存です
[0回]
急ですが、昨日から入院しています
思いがけない病気になりました
左下肢深部静脈血栓症
治療は退院後も長く続きます
生きてる限り
治療は血が止まりにくくなるので
怪我をする可能性が高いスポーツはやめなければならない
波乗りはもうやめなければならない
何度も足を切ったりボードを壊した
台風一過の朝に素晴らしいうねりがはいる
大好きなあのリーフにはもう二度とはいれない
だけど命は失わずに済んだ
それが一番大切なこと
いまはそう言い聞かせて
治療に専念することにします
思いがけない病気になりました
左下肢深部静脈血栓症
治療は退院後も長く続きます
生きてる限り
治療は血が止まりにくくなるので
怪我をする可能性が高いスポーツはやめなければならない
波乗りはもうやめなければならない
何度も足を切ったりボードを壊した
台風一過の朝に素晴らしいうねりがはいる
大好きなあのリーフにはもう二度とはいれない
だけど命は失わずに済んだ
それが一番大切なこと
いまはそう言い聞かせて
治療に専念することにします
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このメガネもはや三年
きにいっていたけど、
なんだか落ちない汚れやキズみたいなのが増えて
いやだなあと思ってた
新調しようとして行きつけのメガネ屋さんにいくも
なかなか気にいったフレームがみつからない
そしたらメガネ士さんに
レンズだけ交換したらどうですかと提案してもらい
即決定
このフレーム、小さいトパーズとジルコニアが可愛く埋め込んであり
特徴的で
好き嫌いあるみたいだけど気にいっていたのです
鼻が低い私向けに、鼻あてを改造してもらったり
だからまだ使えるとわかりうれしかった
今日から新しいレンズ
ほんとにウソみたいにきれい
最近のひどい頭痛の原因はこれだったのかもしれないと思えるほど
頭痛なおるといいなあ
iPhoneから送信
きにいっていたけど、
なんだか落ちない汚れやキズみたいなのが増えて
いやだなあと思ってた
新調しようとして行きつけのメガネ屋さんにいくも
なかなか気にいったフレームがみつからない
そしたらメガネ士さんに
レンズだけ交換したらどうですかと提案してもらい
即決定
このフレーム、小さいトパーズとジルコニアが可愛く埋め込んであり
特徴的で
好き嫌いあるみたいだけど気にいっていたのです
鼻が低い私向けに、鼻あてを改造してもらったり
だからまだ使えるとわかりうれしかった
今日から新しいレンズ
ほんとにウソみたいにきれい
最近のひどい頭痛の原因はこれだったのかもしれないと思えるほど
頭痛なおるといいなあ
iPhoneから送信
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生牡蠣を大量摂取
至福のひととき、、、
でもこの過労な状態であたらないかじぱいです。
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