海と空の日記。

病み上がりの仕事はじめ日である。

病み上がりといいつつも、この土日はなまった体を戻すべく、
プールにいってガシガシ運動していたわけですが。

して、やはり二キロほど痩せているようです。
なかなか体重落ちなかったから、この際結果オーライということで。

痩せたというよりも、むくみが取れた感じなのが面白い。
腰回り～腿のあたり、明らかに細くなってる、というか締まっている感じ。

確かに脱水症状寸前まで出しまくったから（失礼w


顔のむくみも取れたかな。よかったよかった。

自然と数日間断酒したことになるので、
それがよかったことも間違いない。
この週末は運動したこともあり、ちょっと飲んじゃったのだが
明らかに弱くなっており、経済的で素晴らしい。

今後の目標は、これの維持。

七月のバリまで維持出来れば、今後もキープ出来るような気がする。

、、、なんてことを思いつつ、久しぶりの仕事に向かう鬱鬱の気を紛らす。

ま、蟹座は今日運勢がいいようなので、
あんまり細かいことは気にせず、お腹の具合に気を配りつつ、
もやりと、過ごすことにする。

しかし、あれだ、天気いい日だねえ。

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