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昨夜は、手作り餃子＋お土産でもらった九州のとんこつラーメンと こってりづくしだったので、 今日は思い切ってさっぱり野菜ご飯にしました。 ・千葉地鶏手羽とジャガイモ、玉ねぎ、人参の煮物 ・春キャベツざくぎり ごま油あえ（最近はまってる） ・お豆腐と長ネギ、ほうれんそうの味噌汁 ・麦混ぜごはん
おなかに優しいご飯。 週に１回はたべて、胃をやすませたいなあ。
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